重生古玩类小说排行榜,经期可以做开合跳吗

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经期量少可以做开合跳，如果经期月经量较多是不建议做开合跳的。

在月经期间可以适当进行运动锻炼，但最好不要做剧烈运动。如果月经量比较少，可以适当进行开合跳，跳动的时候一定要减少幅度，避免过度劳累，否则就会导致月经量增多。如果月经量比较多，是不建议做开合跳的，否则就有可能会导致月经量增加，甚至还会引起贫血。